Ziele erreichen aber wie und dabei Spaß haben?

Ziele erreichen

 

 

 

 

 

 

 

Um wirklich etwas zu ändern, auch bewirken zu können, ist es einfach notwendig, dass du bei dir anfängst, denn nur, wenn du dich änderst, kann sich deine Welt und dein Leben dahingehend ändern, wie du es willst.

Der erste Schritt fängt immer damit an, dass du dein
– Selbstwertgefühl anhebst,
– selbstbewusster wirst und
– dein Selbstvertrauen stärkst.

Das sind nach meiner Erfahrung die drei Punkte, die in allen Bereichen des Lebens zum Erfolg führen.

Um was geht es mir heute in diesem Newsletter?
– Es geht mir darum, dir bewusst zu machen, raus aus deinem
Mangeldenken zu kommen, das bei Mangel, egal in welchem
Lebensbereich, da sein muss.

– Es geht einfach darum, aus der Angst heraus zu kommen,
die immer hinter Mangeldenken steckt.

– Dir darüber bewusst zu werden und dir Fülle wieder erlauben,
wieder den Anspruch in sich selbst genehmigen in der Fülle zu leben.

Glaube mir, das ist schon mit kleinen Schritten täglich möglich!

– Es geht darum, mit kleinen Verhaltensänderungen dein Bewusstsein
in Richtung Fülle zu ändern, als deinen Fokus weiterhin auf Mangel zu
lenken.

Wie baust du dein Selbstwertgefühl auf und wie erreichst du es Schritt für Schritt?

Aus lauter Angst immer nur das günstigste einzukaufen, bringt dich wirklich kein Stückchen weiter! Also raus aus dem Mangeldenken!
Das ist Dir mit kleinen täglichen Bewusstseins-Handlungen sehr leicht möglich.

Erlaube dir doch einfach einmal, nicht immer das billigste Produkt einzupacken, sondern vertraue dir und gehe einfach in das nächst-höherwertige Produkt.
Bei dieser Art von Einkaufen wirst du erleben, wie sich dein Selbstwertgefühl erhöht und ganz langsam verändert.

Kaufe einfach mal dein Brot beim Bäcker, anstatt bei Lidl oder Aldi.
Gönne dir einmal eine wirklich schöne Körpercreme.
Kaufe auch mal beim Metzger deiner Wahl und fühle mal wie du dich dabei fühlst.
Nimm einfach bewusst war und freue Dich darüber, denn das ist extrem wichtig für deinen Selbstwert.

Gehe mutig weiter und gönne dir immer ein wenig mehr und dabei erkennst du, wie oft und wie lange du dir schon nichts mehr gegönnt hast.
Vermutlich war hier ein Glaubenssatz am Wirken. Unbewusst: „Ich bin es nicht wert oder das genügt mir so „.

Schreibe dir doch einmal auf einer Liste all deine Wünsche auf, die du hast. Z.b. was würdest Du heute machen oder kaufen, wenn du so viel Geld hättest, wie du dir wünschst.
Oder: Wo bist du besonders sparsam? Hast du nicht viel Geld zur freien Verfügung, dann suche alle die Punkte aus, die sich mit wenig Geld auch umsetzen lassen.
Auf keinen Fall empfehle ich die Verschuldung, um sich einen kleinen Luxus gönnen zu können.

Wichtig finde ich, sich einen monatlichen Betrag einzurichten, für dein privates Luxusvergnügen. So weißt Du immer ganz genau, was dir am Monatsende wirklich zur Verfügung steht.
Vielleicht hast du dann einen Betrag von, nennen wir es einmal, 300 € und du kaufst dir zum Beispiel etwas Schönes im Wert von 100 €.

Wie fühlt sich das für dich an?
Wenn du jetzt darüber nachdenkst entsteht in deinem Magen ein Kloß oder totale Freude?

Gut sind auch mal die Überlegungen:
Gibt es einen Bereich bei dir, den du bisher vollkommen vernachlässigt hast und du aber genau weißt, dass es dir schwerfällt, dafür Geld auszugeben? Wenn sich dann ein Kloß in deinem Magen bildet, dann darfst du diesen Bereich genau anschauen.
Es ist interessant für dich zu schauen, nachdem du deinen Gedanken freien Lauf gelassen hast, was dir so alles in den Sinn kommt.

Mache es am besten so wie viele Frauen vor dir und fange noch heute an, deine Beziehung zum Geld radikal zu verändern und was du davon realisieren möchtest und zwar in Leichtigkeit und Freude.
Gewinne das Vertrauen in dein Leben zurück und freue Dich, wie es wieder zu dir zurückkehrt, Schritt für Schritt.

Sei dir mehr und mehr bewusst:
Du bist es wert und du hast es verdient, in der Fülle, in dem Fluss des Lebens, zu sein.

Vergiss all das negative Denken über Geld. Konzentriere dich auf das Schöne und ich kann dir nützliche Tipps und Übungen vermitteln, dein Geldbewusstsein zu verändern, wenn du deine Geldblockaden auflösen möchtest.

So biete ich dir, nur für kurze Zeit, ein 30-minütiges Gratis-Informationsgespräch.
Wenn Du ernsthaft deine Geldblockaden auflösen möchtest, so melde dich und nehme hier über mein Kontaktformular Kontakt mit mir auf.

Hier und jetzt kann Dein Leben eine neue Richtung nehmen!
Ich freue mich auf dich und wenn dir dieser Artikel gefallen hat, freue ich mich, wenn du ihn teilst.

Also: Was steht auf deiner Liste?
Hast du deinen Gedanken wirklich freien Lauf gelassen oder blockiert dich noch etwas?
Wir können es klären, wo die Geldblockaden sind.

Bedenke:

Du kannst niemals andere Ergebnisse erwarten,

wenn du immer nur das Selbe tust wie bisher.
Albert Einstein.

Denke dich glücklich
Rosemarie Krömer
Verwirkliche entspannt Deine Ziele

Lebens-Beratung & Seminarleiterin, Transformations Coaching, Business Erfolgs Coaching.

 

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Kann Glück wirklich nur Zufall sein?

 

So viele Menschen die mir begegnen glauben doch wirklich, Glück sei Zufall. 

Aber kann das stimmen?
Entsteht nicht alles und damit ja auch Glück, zuerst im Geist eines jeden Menschen?
Sind wir es nicht selbst die doch täglich, ja in jeder Sekunde für Sekunde, darüber entscheiden, ob wir uns glücklich fühlen wollen oder nicht?

So kommt es doch immer auf die Gedanken an, mir überhaupt erst einmal zu erlauben, glücklich zu sein.
Was nützt mir all das Glück das ich mir vom außen wünsche, wenn ich unbewusst mir in meinem inneren, glücklich SEIN gar nicht erlaubt habe?

Wir müssen zuerst lernen mit unserem Geist zu arbeiten, ihn zu beeinflussen, zu verändern, wenn wir glücklich SEIN wollen, denn unsere Gedanken sind es, die uns beständig glücklich oder unglücklich sein lassen, welche letztendlich in uns auch die Gefühle des Glücks erzeugen.

Es gibt niemand anderes, der dies für dich tun kann. 

Wenn du in dir selbst nicht glücklich bist, so kannst du auch niemals einen anderen glücklich machen, denn du kannst nur geben was du in dir hast.

Wissend oder unwissend, das Gesetz von Ursache und Wirkung ist immer und überall präsent, in allem.

Ich biete dir in meinem Einzelcoaching viele Übungen an und transformiere mit dir die alten Energien, die dich am wahren glücklich SEIN in allen Bereichen deines Lebens abhalten.
Zum aktuellen Angebot!

Glücklich SEIN ist der natürliche Seins-Zustand eines jeden Menschen, dein Geburtsrecht.

Wichtig ist es nur, regelmäßig am Geist-Gedankengut zu arbeiten, anstatt mal so oder so sporadisch an diesem oder jenem Workshop oder Seminar teilzunehmen.

Wenn du stetige Unterstützung und deinen Geist, deine Gedanken, aus einem Gefängnis befreien möchtest, wenn du dich von negativen Themen und Ereignissen in deinem Leben trennen möchtest, sie wirklich auflösen und erfolgreicher leben möchtest, alles transformieren möchtest, was dir und deinem Leben noch Themen aufgibt, so habe Mut und gehe jetzt den ersten Schritt in dein glücklicheres Leben.

Ich frage dich: “Möchtest du glücklich SEIN“?
Ist deine Antwort „JA“, so wird Dir mein Coaching eine große Hilfe und Anregung sein, denn wer viele kleine Schritte macht, wird auf dem Weg seines Lebens stetig vorankommen.

Wenn du jetzt wirklich bereit bist für ein glücklicheres erfolgreicheres Jahr 2017, so freue ich mich auf dich. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Es geschieht eben nicht alles von alleine.

Zum aktuellen Angebot!

Ohne Eigeninitiative kommt man doch nur sehr schwer voran.

Es gibt keinen einzigen Menschen auf dieser Erde, der nicht irgendetwas grenzenlos wertvolles in sich hat, also ein verborgenes Potential, eine gigantische Kraft, die er Schritt für Schritt einsetzen könnte, bis er sie in Energie und Glück gewandelt hat.
Sehr viele Eigenschaften sind uns bekannt, bewusst, wieder andere können wir nur in uns erahnen und weitere sind uns überhaupt nicht bekannt.

Unbewusst liegen sie in uns verborgen und warten, dass wir diesen grenzenlosen riesigen Schatz in uns entdecken und ins Bewusstsein, ins Licht des Tages, bringen.

Wenn du beginnst in die positive Praxis des Lebens zu kommen die dich voranbringt, die dir Selbstvertrauen schenkt, dann gibt es für dich keine Geheimnisse mehr, keine Zufälle, denn alles baut auf Ursache und Wirkung auf.

Ich freue mich, wenn auch du deine Schätze durch meine Hilfe zur Selbsthilfe ans Tageslicht in deinem Leben bringen wirst.

Beginne einfach, fange gleich damit an und starte und nutze dir die starke Kraft des neuen Jahresbeginns 2017, denn wie in allen Bereichen ist es auch hier die Praxis, die Übung, das Wissen, die dich voranbringen und dir immer mehr Selbstvertrauen schenkt.

Entdecke dazu die Kraft für 2017 in dir und durch dich und gehe den Weg des glücklichen und erfolgreichen Lebens in allen Bereichen, ohne Ausnahme. Schaffe Platz für Neues und lass uns das alte verabschieden. Es ist doch einfach, denn in einem jeden Ende ist immer ein neuer Anfang, etwas Schöneres, Glücklicheres, Erfolgreicheres.

Ich freue mich auf dich 2017 Zum aktuellen Angebot!

Denke dich glücklich
Rosemarie Krömer
Verwirkliche entspannt Deine Ziele

Lebens-Beratung & Seminarleiterin, Transformations Coaching, Business Erfolgs Coaching.

Bist du bereit dich von deinen Blockaden zu trennen die dich von einem Leben in Glück, Fülle und Reichtum abhalten, so freue ich mich auf dich 2017. Wir starten durch!  Zum aktuellen Angebot!

Ich freue mich wenn du auch meinen Newsletter bestellst, der dich mit Informationen für ein glücklicheres Leben beschenkt. Hier gratis bestellen!

 

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Nutze die letzten Wochen dieses Jahres! Adventsgrüße!

Der Advent ist da!

Das Jahr neigt sich so langsam dem Ende zu
und so lade ich dich ein, die restlichen
Wochen zu nutzen um dich zu
entspannen, Altes abzuschließen und
Frieden zu schließen.

Gebe dich einfach diesem Zauber, der mit Advent für mich verbunden ist, hin und genieße dich in dieser Zeit.
Gehe einen Schritt langsamer, auch wenn alle anderen um dich herumrennen.

Öffne dein Herz weit und nimm alles hinein.
Die stärkste (Heil) Kraft ist die Liebe
wir können großzügig mit ihr umgehen
und uns selbst und unsere Umgebung damit erfüllen.

In diesem Sinne wünsche ich Dir
einen licht- und liebevollen 1. Advent.

Herzlich
Rosemarie

– Welche Beziehungen sind noch ungeklärt, unerlöst?
– Ich unterstütze Dich, Frieden zu schließen.
– mit anderen Menschen
– und mit Dir selbst.

Nutze die letzten Wochen dieses Jahres!

Ich freue mich auf Dich!

Skype Name:  rosa-maria4
Kontaktanfrage:

Denke dich glücklich
Rosemarie
Verwirkliche entspannt Deine ZieleLebens-Beratung & Seminarleiterin, Transformations Coaching, Business Erfolgs Coaching.

WAS BIST DU DIR WERT ?

Sonnenblume

Wertschätzung

Jeder Mensch wird auf dieser Erde mit dem Bedürfnis akzeptiert zu werden und Wertschätzung zu erfahren geboren. Dessen  sind wir uns nicht bewusst.

Weil wir aber, was ganz normal ist, im Laufe unseres Lebens mit Ereignissen in Berührung kommen, die unsere angeborenen Bedürfnisse leider nicht erfüllen – weil wir schon sehr oft in unserer Kindheit von den uns nahestehenden Personen oftmals unbewusst verletzt wurden – bilden wir unsere Glaubenssätze, die uns in unserem späteren Leben nicht mehr dienlich sein können und uns sogar den Zugang zu unseren wahren Ressourcen versperren.

Man kann sich vorstellen, es wäre auf einem Topf der Deckel drauf.

An die Stelle von Selbstliebe, Selbstwert und Selbstakzeptanz tritt dann sehr oft Selbsthass, Selbstkritik und Ablehnung des Lebens in mir und um mich herum.

Somit beginnt ein Kreislauf im Leben und der Mensch beginnt zu glauben, dass er vom Leben benachteiligt ist. Er fühlt diesen Mangel in vielen Begebenheiten die ihm begegnen und so werden immer mehr Widerstände ausgelöst.

Diese Gedanken könnten z.B. folgende sein: Der andere ist so unliebsam, so ungerecht, das stimmt ja gar nicht usw., zu mir. Dabei spiegelt ihm der andere, vor allem auch der Partner, nur seinen nicht erlösten, destruktiven Glaubenssatz, seine Schatten.

Das Paradoxe ist, der Menschen glaubt  jetzt voll und ganz überzeugt, dass die anderen diese Gefühle von Wertschätzung, Annahme, Verständnis usw., erst einmal geben sollen, um dann selbst wertschätzen, akzeptieren und lieben zu können.

So kann das aber nicht funktionieren, da die anderen ja nur das spiegeln, was wir ja schon selbst über uns denken und glauben und als nichterlösten Schatten in uns tragen.

Also, es gibt nur einen einzigen Weg aus diesem Paradoxon auszusteigen: Du gibst Dir die Selbstakzeptanz, Selbstwert, Selbstliebe und das Selbstvertrauen selbst!

Es gibt hierzu viele Möglichkeiten und Wege wie man das erreichen kann.

-Veränderung der destruktiven Glaubenssätze

-neue Affirmationen 21 Tage, jeden Tag mehrmals üben

-es gibt unzählige Möglichkeiten höre dabei auf Dein Herz

-Hilfe annehmen von einem erfahrenen Coach. (Bringt schnelle und gute Ergebnisse)

Sobald Du beginnst Dich wertzuschätzen, Dich so zu lieben, mit allem was gerade ist, wirst Du zu einem Magneten für all das, was Du willst und es begegnen Dir immer mehr Menschen, die Dir die von Dir so gewünschte Wertschätzung zeigen.

Es kann vorkommen, dass Menschen Dir einmal keine Wertschätzung geben, dann macht Dir dies nichts mehr aus, da Sie mit Ihrem Verhalten bei Dir keine Resonanz mehr auslösen. Dadurch, dass es Dir nichts mehr ausmacht, merkst Du, dass es ihr eigener noch nicht erlöster Inhalt ist.

Alles fängt bei uns selbst an. Wir können immer nur das bekommen, was wir auch bereit sind zu geben! Das ist das Resonanzgesetz, welches niemand aushebeln kann.

Ist auch gut so, so kann jeder nur das bekommen, was er auch bereit ist zu geben!

Hier noch Glaubensätze zur Veränderung Deiner Lebensqualität:

-ich bin einzigartig, liebevoll und mutig!

-Was ich zu sagen habe ist wichtig

-ich glaube an mich und kann alles schaffen!

-ich erlaube es mir Hilfe von anderen zu holen!

-ich traue mich meine Gefühle zu leben und freue mich an der Lebendigkeit meines Lebens!

-ich kann alles erreichen, weil ich es so will!

-ich kann meine Träume und Wünsche realisieren!

-ich kann ganz ICH sein!

 Und so beginne Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Deiner inneren Stärke… in DEIN Leben mit neuen Möglichkeiten, das, wie sich wenn Du den neuen Weg gehst, im Nachhinein herausstellen wird, immer weitaus glücklicher, entspannter und befriedigender und erfolgreicher ist, viel mehr, als das Du Dir heute vorstellen kannst.

-Halte Dich nicht mehr selbst zurück!

-Lasse Dich nicht mehr einmauern, von den Erwartungen anderer.

-Deine Zukunft bestimmst Du selbst!

-Gebe Deinen Ängsten keinen Platz mehr in Dir und lasse nicht mehr geschehen, das sie Dein Leben bestimmen! …nur um am Schluss verbittert festzustellen, dass das Leben so schnell vorbei ist und Du komplett daran vorbeigelebt hast…

Verschwende Deine Zeit nicht mehr mit Menschen, die nicht wirklich an Dir interessiert sind. Die Menschen, denen Du wichtig bist, werden nicht nur über alles und jenes urteilen, sondern Verständnis aufbringen, Dich so zu lieben, wie Du jetzt gerade bist –

Gerne helfe ich Dir, Deinen Kummer zu verabschieden und Deine Ziele zu verwirklichen, indem wir diese neuen Informationen die Du jetzt dafür brauchst, mit meinem zeitgemäßen Coaching in Dein morphogenetisches Schwingungsfeld senden.

 

Wie das funktioniert, erfährst Du selbstverständlich nach Deiner Anmeldung zum Coaching oder DU kannst hier Kontakt mit mir aufnehmen.

Mein gesamtes SEIN freut sich auf Deine Anfrage und Wünsche.

Du und Deine Fragen sind mir wichtig und von Herzen willkommen

und werden Dir von mir garantiert beantwortet!

Ich halte mich selbstverständlich an den Datenschutz!

Erlebe den Durchbruch in allen Deinen Lebensbereichen, die DU verändern willst!

Gern berate ich Dich, wie ich Dir mit meinem vielseitigen Angebot am stimmigsten dienen kann!   Kontaktformular

Mit Deiner Entscheidung  jetzt diesen zeitgerechten Weg zu gehen, gibst Du Dir selbst die Chance, Deinen Durchbruch in allen Deinen Lebensbereichen zu erfahren.

Spürst Du die Resonanz? Möchtest Du die Kraft des Einzelcoachings nutzen und Dich begleiten lassen? Dann lade ich Dich ein!

Ja, ich bin bereit!              Anmeldung                 Kontakt

Rosemarie Krömer
Verwirkliche entspannt Deine Ziele

Lebens-Beratung & Seminarleiterin, Transformations Coaching, Business Erfolgs Coaching.

 

Loslassen in 3 Schritten

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Jeder Mensch hat so seine Altlasten, in Form von Gedanken und Gefühlen.

Natürlich auch vergangene und gegenwärtige Erlebnisse, die ihn immer wieder belasten, immer wieder gedanklich und emotional hochkommen, die er so gerne loslassen würde.

Doch das Loslassen stellt sich sehr oft als gar nicht so einfach dar.

Ich möchte dir einfach ein paar Tipps an die Hand geben, wie du einfacher loslassen kannst. Tipps die dir das Loslassen erleichtern können.

Aber ich möchte dir auch erklären, was loslassen ist, was wir darunter verstehen können und vor allem, wie es auch funktionieren kann.

Die erste Frage die du dir stellen sollst:

Was will ich loslassen?

Einfach mal überlegen um welches Thema es geht, das du loslassen möchtest, dass es dich nicht immer und immer wieder beschäftigt.

– Ist es eine in die Brüche gegangene Liebe?

– Eine bestimmte Situation die dich verletzt hat?

– oder ist es ein Thema aus deiner Vergangenheit, deiner Kindheit, deiner Eltern-Beziehung?

– oder deine momentane berufliche Situation?

– oder eine Krankheit

– oder geht es bei dir um eine unerfüllte Hoffnung, die du eventuell loslassen möchtest?

– und das kann sehr leicht passieren-, wenn wir uns Hoffnungen auf einen Partner machen, die sich nicht erfüllen und immer und immer wieder durch unsere Gedanken geistern, dich einfach nicht zur Ruhe kommen lassen.

– Vielleicht kämpfst du auch mit einer Konfliktsituation, die du loslassen willst.

– Oder du merkst genau: Mein Selbstbild von mir ist einfach veraltet und würde gerne eine Erneuerung erfahren.

– Oder du möchtest dein Gedankenkarussell loslassen.

– Eventuell hast du auch Themen mit Freunden oder Verwandten, wo du merkst, dass sie dir einfach nicht mehr guttun. Themen die dir einfach keinen inneren Frieden schenken.

Wenn du hier für dich in eine Klärung gekommen bist, möchte ich dir gerne aus meiner Sicht erklären, was ich unter loslassen verstehe:

Loslassen bedeutet ein Gefühl von innerem Frieden und du erkennst es, wenn du den inneren Frieden zu diesem Thema in dir fühlst.

Ein Thema loslassen bedeutet, du kommst im Hier und Jetzt an und bleibst im Hier und Jetzt und nicht in der Vergangenheit deines Themas.

Du hast also sehr viel Energie im Hier und Jetzt für neues zur Verfügung, dass du dann ja auch wahrnehmen kannst.

Also würde dir das Loslassen dabei helfen, dass du vollkommen in der Gegenwart, in jedem Bereich deines Seins, präsent bist.

Wenn du loslässt, so hilft dir das in jedem Fall, dass belastende Gefühle, Erinnerungen in deinem Leben, keinen Einfluss mehr auf dich haben. Und so wird es dir möglich, Anhaftungen aus deiner Vergangenheit, Situationen, aufzulösen, hinter dir zu lassen und du kannst befreiter und glücklicher leben.

Loslassen gibt dir deine innere Freiheit, deinen inneren Frieden wieder.

Also gewöhne dir an und denke immer weniger im entweder-oder als immer mehr im sowohl-als-auch.

Du kannst dir das mentale Bild einer Münze nehmen, die du einfach umdrehst und die Rückseite anschaust und dabei neue Möglichkeiten fühlst.

Du weißt ja, jeder Gedanke bringt wieder eine neue Ernte hervor und wenn du loslassen kannst, so erkennst du immer mehr und mehr, dass du selbst der Schöpfer deines Lebens bist und dein Leben genauso erschaffen kannst, wie es dir gefällt.

Es wird Dir gefallen, dein Leben selbstbestimmend zu gestalten.

Welche Punkte könnten das Loslassen blockieren?

Es ist der

Punkt 1: Ablenkung

Punkt 2: Abwertung

Punkt 3: Recht haben

Punkt 4: Ständiges Kreisen deiner Gedanken um das Thema

Punkt 5: Widerstände und Kampfansage dem Thema gegenüber.

 

Zu Punkt 1: Ablenkung kann eine Zeitlang funktionieren, doch loslassen ist nicht ablenken. Ablenken ist eine Verdrängung dieses Themas in dein Unterbewusstsein und darum begegnet dir dieses Thema oder Situation im Außen immer und immer wieder.

Also: Ablenkung, Abwertung, Grübeln, Kampf, Gefühle ec. unterdrücken, recht haben wollen, kann nur in eine Einbahnstraße führen, die letztendlich in einer Sackgasse endet und darum ist das Loslassen in unserem Leben ein wichtiger Entwicklungsschritt.

Loslassen geht also nicht rein über den Kopf, sondern es muss natürlich auch die emotionale Ebene mitberücksichtigt werden.

Es fällt auch darum nicht immer leicht, weil wir nicht wissen, wie wir mit dem emotionalen Schmerz umgehen können, der immer damit verbunden ist.

Bei dem emotionalen Schmerz handelt es sich in Wirklichkeit um ein ganz tiefes Gefühl.

– Der 1. Tipp von mir:

Lasse alle deine Gefühle, wie ein Flusswasser frei fließen. So wie ein Fluss, der einfach so dahin fließt, sollten auch deine Gefühle frei angeschaut und damit fließen können.

Also sei wie das Wasser und leiste keinen Widerstand, sondern fließe einfach in dein Konfliktthema.

Werde erstmal eins mit deinem Thema und dadurch beginnt schon das Loslassen, die Veränderung, das Weiterfließen.

Wenn du dir selbst erlaubst, deinen Gefühlen einen Moment freien Lauf zu lassen, wirst du feststellen, dass loslassen leichter geht.

– Der 2. Tipp von mir:

Höre auf zu kämpfen. Lass deine Traurigkeit geschehen in dir und du wirst merken, wie du loslässt, mehr und mehr.

Ich sage immer wieder: Umarme deine Trauer, höre auf zu kämpfen, stelle dich dem was jetzt in dir geschehen will und du wirst erfahren, dass dadurch loslassen erst möglich wird.

– Der 3. Tipp von mir:

Entfalte und entwickle die Intelligenz deines Herzens und frage Dich immer öfters: „Was würde mein Herz jetzt dazu sagen?“ – denn das Herz ist der Teil in dir, der dem Leben, deiner Zukunft vertraut und dir Sicherheit gibt. Wenn du dich mit deinem Herzen verbindest wirst du sehr schnell feststellen, dass da in diesem Bereich keine Wut, keine Aggression, kein Schmerz mehr existiert.

Du kannst dann sehr schnell erkennen, in Liebe und Dankbarkeit, was dir diese Lektion in deiner Entwicklung geschenkt hat.

In deinem Herzen lenkt sich dein Fokus automatisiert auf das was dir das Gutes gebracht hat. Damit kannst du die Dankbarkeit in dir spüren und ein Loslassen ist damit natürlich schon geschehen.

Somit kannst du über deine Herzintelligenz den Menschen, den Situationen und natürlich auch dir selbst leicht vergeben.

Du fühlst dich losgelöst und dir wird sicherlich sehr schnell dann bewusst, dass du Platz geschaffen hast für etwas Neues in deinem Leben und das ist doch ein herrliches Gefühl.

Also, wann immer du etwas loslässt, öffnet sich eine neue Tür für dich.

Wenn du z.B. deine alte Beziehung wirklich losgelassen hast, dann ist Raum und ein neuer Platz in deinem Leben geschaffen, um dass etwas viel Stimmigeres dich finden kann und so ist es mit allen Themen, ob es um Beruf, Familie, Freunde und so weitergeht. Es folgt immer dem gleichen Lösungsmuster.

Oft erkennen wir erst im Nachhinein, dass eine positive Fügung für uns geschehen ist.

Zum Beispiel: Der Partner hat doch nicht so gepasst.

Durch die Kündigung meines alten Arbeitsplatzes bin ich jetzt in einer Arbeit die mir viel mehr Freude macht und mein Verdienst höher ist.

Und so gibt es unzählige Beispiele.

 

Jetzt möchte ich noch einmal das Thema Vergebung vertiefen.

Wann immer du dir selbst die Schuld für ein unangenehmes Ereignis in deinem Leben gegeben hast, ist das ganz wichtig:

Vergebe dir selbst vollkommen!

Ja, es gibt nichts Schlimmeres, als in Schuldgefühlen zu versinken. Erhebe dich über deine Schuldgefühle, habe Mitgefühl mit dir.

Niemand ist ja auf der Erde, weil er vollkommen ist, sondern weil er Fehler machen darf und über die Fehler sich wieder verbessert und sich damit seiner Vollkommenheit immer bewusster wird.

Habe Mitgefühl mit dir und deinen Themen und so erreichst du ein immer leichteres loslassen und erbaust dir Schritt für Schritt dein Leben, wie es dir gefällt. Wenn du Probleme beim Loslassen hast, so helfe ich dir gerne mit meinen Techniken und meiner langjährigen Berufserfahrungen.

Ich freue mich, wenn Du Dich über mein Kontaktformular mit mir in Verbindung setzt und wir überlegen miteinander eine Los-Lass-Strategie so dass du in Zukunft ein erfülltes Leben führen kannst, ohne ständige Dauergedanken und neg. Gefühle.

Befreie Dich, es ist leichter als du jetzt vielleicht denkst!

Nun hast Du ein paar Tipps, wie Du Deine dich belastenden Themen loslassen kannst.

Du kannst diese Anleitungen bei allen Deinen Los-Lass-Themen anwenden.

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

Bei Fragen melde Dich bei mir.

Rosemarie Krömer

Verwirkliche entspannt Deine Ziele

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Wenn du an diesen Themen interessiert bist und mehr erfahren möchtest, wie du dir ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben kreieren kannst, wie du negative Einflüsse überwindest, so bleibt dir nur noch  

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Selbstvertrauen: Teil 1- ENTSCHEIDUNGEN

Wenn wir eine super gute Entscheidung in uns treffen, gleichzeitig aber mit dem nächsten Zweit-Gedanken, – ich habe ja sowieso keine Möglichkeiten –, denken, dann gewinnt immer der zweite Gedanke.

Es ist gerade die Überzeugung des Zweit-Gedankens, die dazu führt, dass wir keine Möglichkeiten mehr erkennen können und keine neuen Impulse mehr empfangen.

So ist dieser, unser erster gute Gedanke, wie ein Vogel im Wind vorbeigeflogen, hat sich aber leider nicht niedergelassen und kann sich nicht verwirklichen.

Vertraue Deinem Ersten Gedanken, wenn er sich gut anfühlt und pflege diesen Gedanken wie eine wunderschöne Blume, die sich durch sich selbst unbeirrbar zu Entfaltung bringt.

Wenn du jetzt einen Impuls in dir verspürst, so melde dich bei mir und wir finden für dich den ersten heilbringenden Schritt in dein Selbstvertrauen.

Entscheidungen

Hier der erste Schritt in dein Selbstvertrauen!

Was Du säst, wirst Du ernten

Viele Menschen mit denen ich täglich zu tun habe, suchen eine Lösung für Ihre Probleme.

Leider laufen auch sehr viele vor der Lösung ihrer Probleme davon, die sie angeboten bekommen.

Wie können wir uns vorstellen, dass so etwas passiert?

Weil wir einfachcereals &Link oftmals noch nicht glauben können,
oder wollen,
oder es uns noch nicht wirklich bewusst ist,
dass unsere Gedanken und Gefühle unseren Lebensbereich erschaffen.

 

 

So wie das Weizenkorn nur Weizen bringen kann
– und hier käme niemand auf die Idee,
wenn ich Weizen säe, dass ich dann Mais ernten kann -,

genauso ist es auch mit unseren Gedanken und Gefühlen.

Hier liegt unsere Chance unser Leben dahingehend zu verändern, wie wir es wollen.

 

Hemdsärmlich glaubst du:

Du bist krank.

Leidest an Schmerzen.

Hast Verluste erlitten. – Egal in welchem Lebensbereich –,

so sei dir bewusst, es konnte nur geschehen,

weil es da noch unbewusste Ebenen in dir gibt,

die einfach nur eine Erneuerung erfahren wollen.

 

Nach meiner Meinung und aus meiner Sicht

und meiner über 30 jährigen Coaching-Erfahrungen,

ist unsere Wirklichkeit, – spricht jeder Gedanke – eine Saat, die aufgeht.

 

Was fangen wir jetzt mit dieser Information an?

 

Nur dann wenn wir es verstehen und konsequent umsetzen,

können wir doch unser Leben so gestalten, wie wir es uns wünschen.

Also beginne noch heute damit, niemanden mehr deine Vergangenheit,

die dir nicht gefällt, zu erzählen,

sondern erzähle allen deine positive Lebens-Zukunft.

Säe Samen – Gedanken die du ernten möchtest –

indem du die einfache Gesetzmäßigkeit beachtest.

 

Eine Gesetzmäßigkeit ist:

„Was du säst wirst du ernten“.

Nutze die Macht deiner Gedanken weise

und mache dich zum Schöpfer deiner positiven Lebensstruktur.

Was willst du?
Was erwartest du von deinem Leben?

Wenn du auch gerade das Gefühl hast,

dass in deinem Leben alles auseinander zu fallen droht,
so bleibe ruhig, denn es ist ein Zeichen, dass sich eine ganz wundervolle

Neuordnung in deinem Leben einstellen will.

Gerne bin ich dir behilflich dabei,
in eine neue Lebensperspektive zu kommen.

Denke dich glücklich
Rosemarie
Verwirkliche entspannt Deine Ziele

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Gerne kannst Du mich über mein Kontaktformular bei Fragen erreichen.

Bist Du öfters schnell genervt?

Fühlst du dich so manches Mal, als könntest du schon bei Kleinigkeiten an die Decke gehen?

– Nerven dich deine Kinder,
– deine Arbeitskollegen,
– deine Freunde,
– dein Umfeld

und du weißt gar nicht so richtig warum das JETZT geschieht.
Du rutscht von der Jetzt-guten-Laune, von einem Moment zum anderen, in die Keller-Laune.

Sicherlich hast du auch schon festgestellt, dass es immer dann passiert, wenn du wohl selber nicht so gut gelaunt bist und das unbewusst abläuft und von dir aus schwingt, ohne dass es dir bewusst sein muss.

Wenn du dich also genervt fühlst, so kann ja die Ursache nur daran liegen, dass wir selber nicht wirklich so gut drauf sind.

Vielleicht haben wir im Moment bewusste oder unbewusste Probleme.
Vielleicht sind wir in einer missgelaunten Stimmung – und das ist völlig normal -, dann fühlen wir uns um ein Vielfaches schneller genervt von unserem Umfeld, selbst bei Bagatell-Themen, als wenn wir gut gelaunt drauf sind.

Das heißt: Unsere eigene momentane Verfassung bestimmt, wie wir in einer Situation reagieren, genervt oder entspannt.

Wie wäre es wenn wir dafür sorgen können, dass wir immer mehr und mehr und mehr gut drauf sind?

Dann ist es so, dass es anderen kaum noch gelingt, uns zu nerven.

Mein Rat: „Sei gut drauf!“

Gut drauf sein kann man lernen und hierbei kann ich dir als dein Coach behilflich sein.

Also verabschiede die alte Energie, das „genervt sein“ und sei „gut drauf“ und genieße dein Leben, in immer mehr Freude.

Du hast es in deiner Hand.

Gerne kannst Du mich über mein Kontaktformular bei Fragen erreichen.

Alles ist möglich, dem, der ins Tun kommt.

Liebe Grüße
Rosemarie
Verwirkliche entspannt Deine Ziele

Lebens-Beratung & Seminarleiterin, Transformations Coaching, Business Erfolgs Coaching.

 

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Wenn du allerdings eine direkte Frage an mich hast, dann schreibe sie bitte direkt an: rosemariekroemer.jimdo.com/kontakt/